jeudi 2 novembre 2006
Comment découvrir les énergies par les mains
Par LaPiNPiSKoPaT, jeudi 2 novembre 2006 à 10:55 :: énergies et spiritualité
L'exercice est très simple mais il peut aider à tous les autres exercices de ressentis énergétiques (dont notamment la détection des sources d'eau uniquement par les mains).
- 1. Détente mentale et physique - respiration lente
- 2. On place ses deux mains en face à face devant soi (largeur des épaules)
- 3. On rapproche très lentement les paumes de ses mains comme si on voulait comprimer l'air entre les deux.
- 4. On ferme les yeux, on cherche à ressentir "ce qui se passe au niveau énergétique".